Питание является обязательным условием существования организма.Продолжительное голодание несовместимо с жизнью,а неполноценное питание приводит к различным нарушениям в организме и заболеваниям.
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ФАСТФУД-ЭТО ПРИВОДИТ В ОЖИРЕНИЮ.НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ МНОГО ЖАРЕННОГО.ХОРОШО ЕСТЬ ФРУКТЫ,ОВОЩИ,СУПЫ И ВАРЁННЫЕ БЛЮДА.